父或者母户口所在地派出所
北京市海淀区、外地外地丰台区、人北人北东城区、京生京生借腹昌平区共计8家派出所,孩异孩需工作人员均表示北京非婚生子女可以办理户口,地生若未办理《出生医学证明》的什手生,则需要携带在北京市正规司法鉴定机构出具的续及亲子鉴定报告,确定亲子关系后,证件办理落户。北京产后妈妈如何补身
生完孩子该怎样补身体?费用
相夫教子是中国传统妇女的标准,很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己,外地外地加上年龄、人北人北生育等原因,京生京生借腹身材、孩异孩需肤色不可避免受到一些影响。地生
北京广安门医院食疗营养部主任王宜却表示:“谁说生完孩子就迈入了黄脸婆的行列?”作为一位营养学家,同时也是一位美丽的母亲,王宜把自己的一些饮食心得告诉各位妈妈,只要通过合理的饮食,就能在保证健康的情况下,留住青春。产后喝点蘑菇汤妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。
许多女性产后为了催奶、补充体力,会喝许多大补的汤水。其实不然,刚生完孩子催奶一定要慎重,不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少,如果再服催奶之品,反而会导致乳汁分泌不畅。
因此,只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可,三天后,再加喝滋补汤。在熬炖时,应撇去汤中浮油,既能避免引起婴儿肠胃不适,也有助于产妇保持身材。
产后煲汤时尽量
少用补剂一般情况下,炖汤讲究药食同源,但药的数量和种类不能过多,也不主张多用参芪当归之类的补剂。相对而言,桂圆、栗子、蘑菇等煲汤更合适。由于产后失血多、体力消耗大,可多吃一些补血活血、补气健脾的食品,如红糖、阿胶枣、枸杞、山药等。
老人们通常会认为,新妈妈产后虚弱,不宜多吃生冷之物。其实,新鲜的蔬菜水果是补充维生素最好的食物,如不充分摄入,会使维生素缺乏,对身体反而不利。五色搭配原理无论年轻母亲还是中年母亲,都要注意食物的多样化,每种菜肴都应充实数量、丰富色彩。
最好应用五色搭配原理,黑、绿、红、黄、白,尽量都能在餐桌上出现,既增加食欲,又均衡营养,吃下去后食物之间也可互相代谢消化,同时也解决了许多女性饮食偏好的问题。长此以往,身材自然纤细有度,肤色也会润泽亮丽。
不要依靠服用营养素来代替饭菜减肥在此还要提醒各位妈妈,不要依靠服用营养素来代替饭菜减肥,遵循人体的代谢规律,食用自然的饭菜才是正确之选。
早晨是万物生发之际,人体代谢旺盛,早餐可尽量安排得丰盛且多样化一些,主食、牛奶、蔬果、禽蛋类,最好应有尽有,以加强营养的摄取吸收。中、晚餐的量宜相对减少一些,尤其是晚餐,少吃肉食、甜食及油炸食品,可喝些清淡的面汤、米汤,不要喝咸汤,以减缓夜间休息时身体的负担。
虽然网上很多人都说,独生子女证快要退出历史舞台了,但是独生子女证的作用依然存在。北京的朋友,如果孩子是在2015年12月31日之前出生的独生子女家庭,符合独生子女申领条件依然可以领取独生子女证。
夫妻双方单位按规定报销子女18岁前的医药费
领取独生子女证后可以享受独生子女补贴待遇,以下是北京独生子女补贴和待遇,具体补贴多少钱,我们来看看。
北京独生子女补贴标准
1、父母奖励费每月,至其独生子女满十八周岁止;
2、子女的托幼管理费,十八周岁前的医药费,由夫妻双方单位报销;
3、父母女方年满55岁、男方年满60岁,每人给予不少于1000元的一次性奖励;
4、农村养老保险优先办理,农村宅基地优先和照顾;
5、人民政府、集体经济组织扶持独生子女家庭发展生产。
Tips:
注:以上的独生子女补贴标准,适用于密云区,延庆区,朝阳区,丰台区,海淀区,门头沟区,石景山区,房山区,通州区,顺义区,怀柔区,平谷区,昌平区,大兴区,东城区,西城区。
医生信息
序号 | 姓名 | 职称 | 简介 | 科室 | 擅长 |
1 | 王建华 | 主任医师 | 1982年毕业于张家口医学院临床医学系;2001年获山西医科大学医学硕士学位;2005年获浙江大学医学院妇产科学(生殖内分泌)临床专业博士学位。从事妇产科学临床、教学和科研工作20余年。擅长妇产科及计 | 妇产科 | 妇科内分泌、生殖健康、生殖道感染性疾病 |
2 | 覃光兰 | 主治医师 | 1975年毕业于绵阳卫校,从事妇产科工作至今。多年的工作积累了丰富的妇产科临床经验。1992年于华西医科大学附二院进修妇产科一年,提升了自己的理论及临床知识,对于妇科、产科较疑难病症的治疗和预防 | 妇产科 | 妇科疑难病诊治,产科的高危妊娠,不孕、不育、女性内分泌疾病、更年期疾病等的诊治。 |
3 | 祝大丽 | 主任医师 | 详细介绍祝大丽,女,硕士,主任医师,硕士研究生导师。1991年毕业于昆明医学院医疗系医疗专业。主持省级科研项目一项,获省级科技进步三等奖一项。发表学术论文20篇,专业特长为小儿呼吸系统疾病和新生儿疾病 | 儿科 | 专业特长为小儿呼吸系统疾病和新生儿疾病。 |
4 | 王振美 | 副主任医师 | 妇科 | 运用中医、西医的理论和技术包括手术与非手术疗法诊治妇科常见病、多发病方面有丰富的临床经验,尤其治疗妇科急症、子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢肿瘤 | |
5 | 曾云英 | 主任医师 | 主任医师。1991年毕业于湖南医科大学,1999-2000年在湖南湘雅医院进修学习。毕业以来在妇产科临床工作23年,擅长产科疑难病症的诊治、急危重症病人的抢救,尤其是处理高危妊娠、妊娠合并及并发 | 产二区 | 产科疑难病症的诊治、急危重症病人的抢救,尤其是处理高危妊娠、妊娠合并及并发症。 |
6 | 王克来 | 主任医师 | 王克来,男,医学博士,山东大学临床博士生导师,山东大学齐鲁医院小儿外科主任,主任医师。山东省名医联盟受聘专家,中华医学会小儿外科分会委员,山东省医学会小儿外科分会主任委员,山东省医师协会小儿外科分会副 | 小儿外科 | 小儿骨外科、小儿矫形外科、小儿手足外科疾病的诊断、治疗与康复 |
7 | 毛燕 | 副主任医师 | 妇产科 | 妇产科疑难重症的救治 |
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