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南阳赴泰国试管婴儿成功率之关键词：卵子质量

影响试管婴儿成功率的北京不够北京因素很多，身体、年龄、心情，今天要分享的是赴泰国试管婴儿成功率之关键词：卵子质量！

卵子数量的多少直接影响胚胎的数量，而胚胎数量与试管婴儿的成功率有密不可分的关系。

女人一生只有400颗卵子。刚出生的女性身体有100-200万颗卵子，身体的不断发育会消耗掉部分卵子，到第一次来大姨妈，卵子数量会减少到10-30万颗。

每次月经周期都会有很多卵子一起启动发育，不过最后一个卵泡会发育成熟，并排出。这颗卵子如果能和一起顺利相遇形成受精卵，便会开启一个新的生命之旅。

一个健康女性，卵子质量和年龄密切相关，一般来说18-30岁之间卵子质量最佳，30岁以后就开始下降，35岁以后开始加速下降，到了45岁左右基本是接近极限了。中国女性的平均绝经年龄是49岁，到了这个年纪，月经周期消失，能力也归零。很多人想着，如果能推迟绝经，就意味着还有能力，其实并非如此。有月经不代表有排卵，没有可以受孕的卵子，也就不具备能力了。

卵巢早衰，年轻卵巢早衰患者越来越多，最小的甚至只有18岁。据首都医科大学附属北京妇产医院粗略统计，卵巢早衰在育龄女性中占比至少1%，实际临床发生率还远过多远高于这个水平。

那么，赴泰国试管婴儿之前，我们应该如何提高卵子质量？

卵子质量受年龄、环境、生活习惯、身体素质等因素的影响，赴泰国试管婴儿之前，要提高卵子质量应该从以下几个方面入手：

1：不要乱用药

研究表明，在25-35岁的群体中，经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经，长期服用会迷惑神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，导致卵子活性减弱。

2：坚持有氧运动

生命的意义在于运动，恰当的体育锻炼可以使女方的身体素质得到提升，保障卵子的品质，泰嘉运推荐有氧运动。

3：调节好饮食，戒烟戒酒

尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、调节好饮食、制定饮食计划、注意营养平衡失调。

卵泡发育不全是由于雌激素太低，吃些豆类食品能够补充雌激素，然后促进卵泡发育；另外，有排卵障碍的女性多吃些谷物，能够补充大量植物雌激素，促进排卵，调理月经。还有一个是含有维生素E的食物。多吃这类食物能帮助女性促进性激素分泌，从而促进排卵，提高能力，预防流产。

4：控制体重

不能忽胖忽瘦，不能暴饮暴食。

5：解压，保持睡眠

研究发现，长期睡眠不足、精神压力紧张，上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了健康，加速了卵巢功能减退。建议备孕女性23点之前入睡，睡眠不足或睡眠质量不佳均会影响免疫力，导致卵巢功能减退。

6：远离有害物质

汽车尾气、工业排放等物质皆会导致卵子发生染色体变异，影响。橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等，如果准备做试管婴儿或人工授精的朋友，一定要远离这样的环境。

二、2022郑州大学第三附属医院试管医生推荐

序号	医生名称	医生简介	试管成功率
1	杨险峰	主任医师，教授，硕士研究生导师，生殖中心主任，擅长男性不育诊治	55%左右
2	王兴玲	主任医师，擅长不孕不育的诊治及辅助生育技术应用，临床经验丰富	50%左右
3	张展	主任技师，教授，院长，擅长免疫学、新生儿疾病筛查遗传代谢病诊治	52%左右
4	管一春	主任医师，副教授，一直工作在临床第一线，擅长人类辅助生殖技术助孕	50%左右
5	孙丽君	主任医师、硕士研究生导师，擅长人工授精、胚胎冷冻复苏技术操作	48%左右
6	李巍巍	主任医师，医学硕士，擅长不孕症，女性内分泌紊乱，多囊卵巢综合症	54%左右
7	韩书心	主任医师，擅长诊治各种原因引起的不孕不育症，对夫妇进行优生指导	50%左右
8	李嘉恒	副主任医师，擅长多囊卵巢综合症，复发性流产，闭经等相关疾病诊治	45%左右
9	杨如镜	从事生殖不孕与优生遗传工作30余年，有坚实理论基础及丰富经验	50%左右
10	张文	现在河南省妇幼保健院生殖中心工作，擅长不孕不育诊治	47%左右
11	刘杨青	医学硕士，主治医师，擅长无精、少弱畸、死精、不射精症不育治疗	45%左右
12	娄华	副主任医师，多囊卵巢综合症，闭经，高泌乳素血症等不孕不育症诊治	50%左右
13	李丽	主治医师，从事超声诊断7年余，生殖超声疾病的诊断，擅长生殖疑难病	48%左右
14	刘景	副主任医师，从事生殖医学近10年，擅长一、二、三代试管技术	45%左右
15	刘曼曼	从事女性不孕不育生殖事业，擅长不明原因不孕，输卵管不孕疾病诊治	48%左右

，试管婴儿技术不是万能的，除了基础卵泡数量外，试管婴儿成功率还与女性年龄、卵巢功能、子宫环境等因素有关，大多数临床试管婴儿成功案例也是医生和患者合作的结果，更多的是男女身体状况的结果。

如果想了解更多河南其他试管婴儿医院的信息，可以添加生殖顾问的微信，进行详细咨询。

序号	医院名称	医院等级	医院地址	医院概述	医院城市	联系电话
1	苏州第四人民医院介绍	三级乙等	江苏省苏州市白塔西路16号		常州市
2	苏州大学附属第一医院介绍	三级甲等	总院:苏州市平海路899号;十梓街院区:苏州市十梓街188号	苏州大学附属第一医院始创于1883年（清光绪九年），时称“苏州博习医院”，1954年10月易名为苏州市第一人民医院，1957年成为苏州医学院附属医院，2000年苏州医学院并入苏州大学，医院更名为	常州市	0512-65223637
3	苏州市中西医结合医院	三级	吴中区木渎镇下沙塘39号	苏州市中西医结合医院（苏州市木渎人民医院）始建于1958年，是一所公立的，集医疗、教学、科研、预防保健为一体的三级乙等中西医结合医院。医院是苏州卫生职业技术学院的附属医院和南京中医药大学的教学医院。近	苏州市	0512-66264926
4	苏州市相城区第三人民医院	二级	江苏苏州相城区渭中路568	苏州市相城区第三人民医院，其前身是相城区渭塘镇卫生院，是一所集医疗、预防、保健、康复、健康教育、计生指导功能于一体的综合性医院，2012年被评为二级乙等综合医院（目前相城区仅有相城区人民医院与相城区第	苏州市	0512-65795312
5	苏州市立医院北区	三甲	江苏省苏州市广济路242号	苏州市立医院北区是由原苏州市第三人民医院变更而来，位于古城区北部，历史悠久，学科优势明显，编制床位506张，设有临床、医技及其他功能科室28个，同时设苏州市体检中心、苏州市社区服务指导中心。医院以消化	苏州市	0512-62363800
6	苏州市华夏口腔医院	未定级	暂无		苏州市
7	苏州大学附属儿童医院介绍	三级甲等	总院:江苏省苏州工业园区钟南街92;景德路院区:江苏省苏州市景德路303号	苏州大学附属儿童医院，又名苏州市儿童医院，位于江南历史文化名城苏州市中心繁华地段，隶属于江苏省卫生厅。1959年，在原苏州医学院附属第一医院儿科的基础上独立组建，经过几代人的努力，现已发展成为一所集医	常州市	0512-65224685

医生列表

序号	姓名	职称	科室	简介
1	李成昌	主任医师	小儿外科	李成昌，小儿外科主任医师。现任广州市儿童医院外科主任、中华医学会广东省小儿外科学会副主委。从事小儿外科临床工作近30年，临床经验丰富。擅长于小儿腹部外科疾病
2	单伟琴	主治医师	产科	主治医师毕业于无锡卫校，先后赴江阴人们医院、中医院进修深造，长期从事妇产科临床工作，在常见妇科疾病、子宫肌瘤、附件囊肿、宫外孕、四项计划手术等疾病方面处置熟练，尤其擅长处理产科、高
3	常秀慧	副主任医师	产科	常秀慧，毕业于河北医学院，现任产科副主任。曾进修于北京协和医院妇产科，对产科急重症、妊娠合并症有丰富治疗经验，擅长妇科内分泌、生殖、不孕的治疗，多次在国家期刊发表论文。
4	薄慕琴	主任医师	儿科	薄慕琴，女，主任医师，教授，擅长儿科心肌炎、心肌病、心律失常等心脏病及肾炎