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大人都无法抵御的格表炎热，何况小天津可靠代怀价格表呢？

辣么，防中炎炎夏日，暑指速藏到底该如何防暑降温呢？

小婴儿可以吹空调吗？

当然可以！南招

但是措施要学会正确的使用方法，这5点要特别注意：

①定期清洁空调滤网

空调滤网积存了大量的知道霉菌、灰尘、精高津可救命急救螨虫，温必会危害天津可靠代怀价格表的备天必须呼吸道健康，还可能引发过敏。靠代所以夏天使用空调前，格表一定记得清洗滤网；

②温度要适宜

空调的温度一定不要打太低，不然室内外温差太大，反而容易生病。一般将室温调节在25-27℃，人体会感觉比较舒适；

③不要直吹

千万别把空调风直接对着宝宝吹，如果空调安装的位置无法避免直吹，可以使用挡风板来改变出风方向；

④定时通风

长时间开空调，室内空气混浊，细菌增多，不利于身体健康，一般建议每隔4个小时开窗通风一次；

⑤使用加湿器

长时间开空调，会导致室内空气干燥，这对宝宝的皮肤和嗓子都不好，所以建议使用加湿器；

中暑的表现有哪些？

•刚中暑的时候，出汗会非常多，后期汗液会非常少，还会出现少尿或是无尿的情况；

•宝宝会出现烦躁、哭闹、不像平常那么爱动等表现；

•还可能出现面色苍白、呕吐、皮肤湿冷、体温超过38℃；

•重度中暑的宝宝，还会出现昏厥、昏迷、肌肉筋挛、神志不清等情况；

宝宝中暑怎么办？

•及时把宝宝安放在凉爽通风的地方，解开衣物；

•可以用温水给宝宝擦身，或是用一些冰袋或冷水袋放在大腿根部等大血管的位置；

•如果宝宝只是轻度中暑，可以给宝宝喂一些温水或是电解质溶液；

•如果宝宝中暑情况比较严重，请立刻马上带宝宝去医院；

​如何预防中暑？

•在一天最热的时段（11:00-15:00），最好不要带宝宝去户外，外出时记得为宝宝做好物理防晒；

•不要给宝宝穿太多，宝宝衣物要选择宽松、材质透气的；

•鼓励宝宝多喝水，补充身体所需的水分；

•一次去户外活动的时间不宜过长，20-30分钟为宜；

•饮食清淡，大一些的宝宝可以吃一些消暑食品，比如绿豆汤、酸梅汤、黄瓜汁等；

•夏天，日长夜短且气温高，人体代谢较快，一定要保证充足的睡眠；